доктора ХМ
Старт 1 марта
здоровье 360°
• гормоны • питание • движение •
• энергия • качество жизни •
Узнаешь как замедлять возрастные изменения и управлять весом, красотой и энергией.
- Знать что и почему происходит с твоим телом;
- Восстановить свою энергию, избавиться от бесконечной усталости;
- Отличать норму от не-нормы и понимать когда какие инструменты необходимо подключать для восстановления;
- Ты хочешь понимать на чем основаны медицинские технологии "АНТИ-ЭЙДЖ" и как их правильно применять.
- нестабильная энергия, ПМС, тревожность;
- первые возрастные морщинки и пигмент, нарушение веса и сна;
- желание сохранить свою молодость и здоровья на долгие годы.
- проблема с весом и отёками, усталость;
- гормональные колебания, инсулинорезистентность;
- ощущение, что «раньше работало, а теперь нет».
- перименопауза и менопауза;
- приливы, вопросы со сном, скачки настроения, отсутствие сил на жизнь;
- желание вернуть себе активность, ясность ума и высокое качество жизни.
-
- понимание, как работает женское тело в разные периоды жизни;
-
- систему питания без диет и запретов с учётом индивидуальных особенностей;
-
- Объяснение гормональных процессов человеческим языком;
-
- понимание роли движения, сна, стресса и сексуального здоровья;
-
- чёткие ориентиры что норма, а когда стоит обратиться к врачу;
-
- Простые и эффективные инструменты самоподдержки.
- Личный кабинет участника;
- Понятная структура курса;
- Уроки, запись которых сохраняется в личном кабинете;
- Домашние задания и чат поддержки (кроме базового тарифа).
Программа практикума
- Женское здоровье по этапам жизни;
- Как меняется тело, гормоны и потребности с возрастом на разных этапах;
- Главные контрольные точки и характерные изменения для разных периодов;
- Какие анализы в какой возрастной период необходимо мониторить.
которые управляют самочувствием.
Эстрогены, инсулин, кортизол - просто и по делу.
- Глюкоза, инсулинорезистентность и старение;
- Почему растёт вес, «плывёт» тело и снижается энергия и что с этим делать.
но с результатом.
- Особенности изменения питания с возрастом;
- Рацион, продуктовый корзины, гарвардская тарелка;
- Почему диеты и ограничения не работают и что на самом деле нужно делать.
- Яд или лекарство? Разбираемся подробно;
- Как выбрать что нужно именно тебе;
- Дозировки;
- Границы ответственности.
- Стресс;
- Секретный белок, который защищает ваш мозг и где его взять;
- Стресс как норма современной жизни. Что делать, чтобы это не убивало твою красоту, энергию и мозги.
- Бытовая активность как источник качественного движения и способы ее оптимизации;
- Роль спорта - как, когда, сколько. Как не навредить.
- Либидо не роскошь, а индикатор здоровья. Что это такое и как должно быть на самом деле;
- Интимные аспекты женственности.
БАЗОВЫЙ
- курс в записи для самостоятельного изучения;
- доступ ко всем видеоурокам на три месяца.
ОПТИМАЛЬНЫЙ
- участие в онлайн-занятиях;
- конспекты и рабочие тетради;
- домашнее задания и их проверка;
- чат поддержки два месяца;
- доступ в закрытую Telegram группу;
- онлайн встреча «вопрос-ответ» с Марией;
- доступ к всем материалам и записям курса на 6 месяцев.
(глубокая работа с поддержкой, 15 мест)
всё из оптимального тарифа.
+ личный чат поддержки с Марией в течение всего курса;+ индивидуальный разбор каждой участницы с составлением схема оздоровления;
+ дополнительный онлайн встречи с Марией;
+ все домашние задания проверяет лично Мария;
+ доступ к курсу сохраняется на год.
Хасина Мария Юрьевна
Кандидат медицинских наук (пульмонология), доцент школы Медицины Дальневосточного федерального университета.
- врач терапевт-эндокринолог;
- специалист в области клинической биохимии и функциональной медицины;
- врач клинической лабораторной диагностики;
- эксперт интегративной медицины;
«В клинической практике
я работаю с пациентами терапевтического профиля, чаще всего с сочетанной эндокринологической патологией.
Решаю сложные задачи
дифференциальной диагностики и формирование индивидуальной программы лечения таких пациентов».
1.А мне подойдёт, если я с нуля?
Да, информация оформлена таким образом, что этот курс подойдёт и будет полезен как опытному врачу, так и обычным женщинам, которые вообще никогда не погружались в тему проблем со здоровьем.
В этом случае напишите пожалуйста в техподдержку.
4.Можно ли во время обучения получить
личную обратную связь по анализам?
Да! На тарифе МАСТЕР-ГРУППА Мария индивидуально разбирает весь анамнез и анализы каждой участницы. Также на оптимальном тарифе на эфире вопрос-ответ Вы сможете задать вопрос по своим анализам.
Это зависит от выбранного тарифа.
В оптимальном тарифе задание проверяет опытный Куратор из команды Марии. В тарифе
МАСТЕР - ГРУППА все задания проверяет лично Мария.
Да, такая возможность есть на каждом тарифе. Условия рассрочки вы можете увидеть при переходе на страницу оплаты. Для этого необходимо выбрать сервис ЯПЭЙ и оплатить частями без переплаты в Яндекс СПЛИТ (действовать по инструкции на странице оплаты).
Да, Вы можете вернуть деньги вплоть до начала обучения.
8.Можно ли доплатить и перейти на другой тариф?
Да, такая возможность существует до курса и первые три дня. Для того, чтобы перейти на другой тариф, напишите пожалуйста в техподдержку.
2.Сколько будет открыт
доступ к урокам?
Это зависит от тарифа, который вы выберете. Доступ будет от трех месяцев.
ОГРНИП 322253600014928
